BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.kc-semic.si/
X-WR-CALNAME:KC Semič
X-WR-CALDESC:TIC Semič
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20240522T150000
DTEND;TZID=Europe/Ljubljana:20240522T180000
DTSTAMP:20240419T064100
UID:MEC-ebb1479b12e33aebadde5d35e3c5e3e4@kc-semic.si
CREATED:20240419
LAST-MODIFIED:20240419
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:TEST HOJE NA 2 KM
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]\nCenter za krepitev zdravja Črnomelj vabi na občinski “Test hoje na 2km”, ki bo potekal v sredo, 22.5.2024 od 15.00 do 18.00 ure pri Cerkvi sv. Mihaela na Trati.\nNamen testa hoje na 2km je oceniti splošno telesno in aerobno zmogljivost posameznika.\nCilj testa je izmeriti čas, ki ga posameznik potrebuje za prehojeno pot in na podlagi ostalih parametrov, kot so starost, spol, višina, teža ter srčni utrip in izračunati njegov fitnes indeks. Za test hoje potrebujete udobno mehko obutev. Naloga posameznika je, da hodi s čim hitrejšim tempom, ki ga lahko vzdržuje skozi celotno pot. Rezultati dajo vpogled v raven telesne pripravljenosti posameznika. S primerjavo rezultatov s standardnimi vrednostmi je mogoče ugotoviti ali je posameznik podpovprečno, povprečno ali nadpovprečno telesno pripravljen.\nZa osebe, ki so manj telesno zmogljive oz. se ne čutijo sposobne prehoditi 2km pot, bodisi zaradi bolezni ali druge oviranosti, bomo vzporedno izvajali 6-minutni test hoje ali 2-minutno testiranje-stopanje na mestu. Za vsa tri testiranja dobimo iste rezultate: indeks telesne zmogljivosti s priporočili gibalnih aktivnosti za naprej.\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]\n
URL:https://www.kc-semic.si/dogodek/test-hoje-na-2-km/
CATEGORIES:Delavnica,Šport
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.kc-semic.si/wp-content/uploads/2024/04/TEST-HOJE_LETAK.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR