Test telesne pripravljenosti za starejše (65+)
V sklopu Evropskega tedna mobilnosti vabimo starejše občane nad 65 leti, da se udeležijo testa telesne pripravljenosti v sredo, 29. 9. 2021, med 9.00 in 11.00 uro dopoldne v Telovadnici Partizan Semič.
Testiranje je namenjeno osebam starim 65 in več. Udeleženec pridobi poglobljeno oceno svoje telesne pripravljenosti. Na podlagi te ocene, se posamezniku svetuje o ustrezni telesni vadbi za krepitev zdravja, skladno z rezultatom testiranja in zdravstvenim stanjem.
Strokovnjaki iz CKZ BK bodo svetovali glede izboljšanja kakovosti življenja, ohranjanja zdravja in neodvisnosti v zgodnji in pozni starosti, ter spodbujali k dolgotrajni mobilnosti, ki jo bodo dobili z aktivnim gibanjem: hoja, kolesarjenje.
Obvezne prijave : ZD Črnomelj, telefonska številka:
07/ 620 57 55 ali na elektronskem naslovu: meta.rovan@zd-crnomelj.si