NOVICE 3V1

Kulturni center Semič vabi mlade od 14. do 29. leta na brezplačen tečaj javnega nastopanja in povezovanja programov z izkušeno voditeljico Bernardo Žarn. 🎭🎙️

📍 Kdaj in kje?
📌 Kulturni center Semič
🗓️ Sobota, 29. marec | 🕘 9.00 – 17.00
🗓️ Nedelja, 30. marec | 🕙 10.00 – 13.00

👩‍🏫 O mentorici
Bernarda Žarn že vrsto let ustvarja na RTV Slovenija, predvsem v razvedrilnem programu. 📺 Povezuje različne prireditve po Sloveniji in že desetletje vodi oddajo Nedeljsko popoldne. Na delavnici bo z vami delila dragocene izkušnje o samozavestnem javnem nastopanju in vodenju dogodkov. 💬🌟

🔴 Število mest je omejeno, zato je prijava obvezna!
📞 Telefon: 030 227 043
📧 E-pošta: muzej@kc-semic.si

🎯 Pridobi dragocene veščine in izkoristi priložnost!

ℹ️ Pomembno:
Udeleženci tečaja se bodo v zameno za brezplačno udeležbo dogovorili z Javnim zavodom KC Semič za vodenje ene do dveh prireditev brez honorarja. 🎤🎭

🚀 Prijavi se in stopi na oder samozavestno! 🌟

Javni razpis za sofinanciranje projektov mladih KAMALE

🔎 Kaj financiramo?
Sofinanciranje projektov, ki jih vodijo mladi in so namenjeni opozarjanju na lokalne podnebne izzive. Iščemo mlade voditelje in organizacije, ki želijo s svojimi idejami prispevati k trajnostni prihodnosti. 💡🌱

🎯 Cilj razpisa
Razpis spodbuja mlade med 15 in 30 let, da razvijejo in izvajajo projekte, ki:
✅ Povečujejo ozaveščenost o podnebnih spremembah 🌍
✅ Vključujejo marginalizirane skupine (npr. migrante, mlade ženske) 🤝
✅ Spodbujajo trajnostne prakse v skupnosti ♻️

💰 Višina razpoložljivih sredstev
📌 18.540 € na voljo za sofinanciranje projektov!
Število izbranih projektov bo odvisno od kakovosti prijav in izpolnjevanja razpisnih pogojev.

⏳ Rok za prijavo: 5. 3. 2025 📝✨

📩 Pridruži se gibanju za boljši planet! 🌍💚

Več informacij na spletni strani ZIK-a Črnomelj.

Izšel je zbornik Sočutni jezik med mladimi 

V okviru Urada RS za mladino je izšla znanstvena monografija z naslovom Sočutni jezik med mladimi: Povezovanje vlade, znanosti, stroke in civilne družbe v iskanju odzivov na sovražni govor. 🗣️❤️

🆕 Prva znanstvena monografija Urada za mladino naslavlja pomen strpnejšega komuniciranja med mladimi, s posebnim poudarkom na spletni komunikaciji, ki je pogosto vzrok povečanega medvrstniškega nasilja. 🌐🚫👥

📖 Prelistaj publikacijo!
Monografija ponuja vpogled v reševanje tega družbenega izziva v različnih sektorjih – združuje prizadevanja države, uglednih znanstvenikov, strokovnjakov in nevladnih organizacij. 🤝📚

🔍 Pomembno!
Prispevek k vsebini je dodalo tudi uredništvo spletnega mesta mlad.si, ki že dlje časa opozarja na škodljive posledice sovražnega govora. 🚨📝

👥 Mlade in vse, ki delate z mladimi, vabimo, da publikacijo prelistate, preberete in delite! 🙌📢
In kar je najpomembneje – uporabljajmo sočutni jezik. 💙💬✨

Ne v šolo, ampak na TikTok: Se mladi res vse več učijo »digitalno«?

Če je za številne mlade trenutno ključno vprašanje, kam in kako naprej 🎓, pa se ob vseh kariernih usmeritvah pojavlja še eno zanimivo vprašanje … 🤔 Ali mladi večino sodobnih veščin pridobijo kar digitalno? 📱💡

🗓️ Obdobje informativnih dnevov, ki so za nami, je za mlade izrednega pomena, saj se odločajo o svoji prihodnosti – izbiri srednje šole ali fakultete. 🎒🏫

⚡ Veščine, pridobljene digitalno?
Za mnoge mlade pa ta korak predstavlja le formalnost, saj verjamejo, da bodo večino potrebnih veščin pridobili sami – digitalno. 📲🚀

📌 Tradicionalni načini iskanja informacij, kot so obiski sejmov izobraževanja, pogovori s svetovalnimi delavci ali brskanje po uradnih spletnih straneh, se vse bolj umikajo digitalni realnosti. V ospredje stopajo TikTok, YouTube Shorts in Instagram Reels. 🎥📊

🎬 Informacije v 60 sekundah ⏳

Mladi že vse od razmaha TikToka priznavajo, da se novih stvari pogosto učijo kar preko kratkih videov. 🔍📱 Namesto Googlovega iskalnika se obračajo na TikTok in YouTube Shorts za odgovore na vprašanja, kot so:
👨‍💻 Programerski izzivi
📏 Matematični triki
🍽️ Recepti
💄 Vodiči za ličenje
🏋️ Vadbeni nasveti
👗 Modni trendi

📢 Izkušnje mladih

👩‍🎓 Maja (17), maturantka:
“Za kemijo in matematiko si raje ogledam hitre razlage na TikToku. Profesorji razlagajo po svoje, ampak na TikToku nekdo snov predstavi enostavno in v manj kot minuti.”

👨‍💻 Luka (18), programer:
“Na YouTube Shorts sem našel videe, kjer mi nekdo v 30 sekundah razloži delovanje programskega jezika. To je hitreje kot brskanje po učbenikih ali dolgi spletni tečaji.”

🚀 Ali so mladi digitalni geniji?
Njihova iznajdljivost je navdušujoča, saj se hitro prilagajajo in iščejo rešitve. 💡📈 Toda … ali je ta način pridobivanja znanja res dovolj kakovosten? 🤷‍♂️

🏛️ Znanje ne bo nikoli »instant«

Vse ni tako zlato, kot se zdi … ✋✨
📌 Kratki videi pogosto preveč poenostavijo snov.
📌 Možgani potrebujejo več časa za globoko učenje. 🧠⏳
📌 Kratki videi naj bodo uvod, ne nadomestek sistematičnega izobraževanja.

🏫 Šole že opažajo ta trend in skušajo usmeriti dijake in študente do smiselnih digitalnih vsebin, ki dopolnjujejo učenje. 🎓📘

🎓 TikTok diploma?

Ali bo formalno izobraževanje v celoti digitalizirano in prilagojeno kratkim video formatom? 🤔

⚖️ Dejstvo: Digitalni trendi ne bodo drastično spremenili izobraževalnega sistema.
🚀 Izziv: Ali bodo šole sposobne slediti digitalnim navadam mladih?

🔮 Prihodnost znanja je digitalna, toda ali bo tudi kakovostna? 🧐💡
Vir: mlad.si (J. Potočnik)

Kaj so nitazeni?

V zadnjih letih se svet sooča z vse večjo prisotnostjo sintetičnih opioidov, med katerimi izstopajo nitazeni ⚠️. Gre za izjemno močne in nevarne snovi ☠️, ki so se najprej pojavile na črnem trgu drog v Evropi, zdaj pa so se razširile tudi v Severno Ameriko in druge dele sveta 🌍.

Njihova uporaba je povezana z visokim tveganjem za predoziranje 🚑 in smrt, saj so lahko večkrat močnejši od fentanila in heroina 🩸. Zaradi tega predstavljajo resno grožnjo javnemu zdravju 🏥 in zahtevajo hiter odziv zakonodajalcev in zdravstvenih ustanov ⚖️.

🧪 Kaj so nitazeni?
Nitazeni so nova skupina sintetičnih opioidov 💊, ki se pojavljajo na črnem trgu in predstavljajo veliko nevarnost ⚠️. So pogosto močnejši od znanih opioidov, kot sta fentanil in heroin 🛑.

🚨 Zakaj so tako nevarni?
🔬 Proizvodnja poteka v neurejenih laboratorijih, kar pomeni, da je sestava in moč posameznih vzorcev nepredvidljiva.
💣 Majhna količina lahko povzroči smrtno predoziranje.
🩸 Pogosto se mešajo z drugimi drogami, zaradi česar uporabniki ne vedo, kaj zaužijejo.

🏥 Kako nitazeni vplivajo na telo?
🧠 Delujejo na opioidne receptorje v možganih, podobno kot drugi opioidi.
💨 Zavirajo dihanje – že majhni odmerki lahko povzročijo respiratorno depresijo 🫁➡️❌.
🌀 Povzročajo močno evforijo, zaradi česar postanejo izjemno zasvojljivi 🔄.
⏳ Dolgotrajna uporaba vodi v fizično odvisnost in toleranco, kar povečuje tveganje za smrtno predoziranje 🚑.

🔴 Neželeni učinki nitazenov:
😴 Močna zaspanost in izguba zavesti
🤯 Zmedenost in težave s koncentracijo
🤢 Slabost in bruhanje
🩸 Nizek krvni tlak in srčne težave
🧠 Kognitivne motnje in težave s spominom

🛑 Nitazeni so močnejši od fentanila!
⚠️ Fentanil je že eden najnevarnejših opioidov, vendar so nitazeni lahko še močnejši 🚨.
☠️ Smrtonosni odmerki so izjemno nizki, kar pomeni, da lahko tudi izkušeni uporabniki opioidov nenamerno predozirajo.

📢 Med najbolj nevarne nitazene sodijo:
🔬 Butonitazen
🔬 Izotonitazen
🔬 Protonitazen
🔬 Metonitazen
🔬 Etonitazen (najmočnejši!)

🚑 Kako zdravimo predoziranje z nitazeni?
Glavno zdravilo za predoziranje je nalokson 💉, opioidni antagonist, ki lahko obrne učinke opioida.

⚠️ Vendar pozor! Nitazeni so tako močni, da so pogosto potrebni višji in ponavljajoči se odmerki naloksona! 🏥

🔍 Kako prepoznati nitazene v ulično prodajanih drogah?
🔬 Ker se nitazeni pogosto mešajo z drugimi opioidi, jih je brez laboratorijske analize težko prepoznati.
🚫 Testni trakovi za fentanil niso vedno dovolj natančni za odkrivanje nitazenov!

💡 Priporočilo: Vsak, ki uporablja opioide, naj pred uporabo preveri snov s testnimi trakovi ali se izogiba nepreverjenim virom drog.

🌍 Prisotnost nitazenov po svetu
🌍 Evropa – Prvi primeri se pojavijo na črnem trgu drog.
🇺🇸 Severna Amerika – Del širše krize opioidov v ZDA in Kanadi.
🇬🇧 Velika Britanija – Več smrti povezanih z njihovo uporabo.
🌏 Azija in Avstralija – Povečana prisotnost zaradi cene in enostavne sinteze.

🚨 Kako se boriti proti širjenju nitazenov?
✔️ Izboljšanje testnih metod 🔬
✔️ Širša dostopnost naloksona 💉
✔️ Ustanovitev varnih prostorov za uporabo drog 🏠
✔️ Izboljšanje programov zdravljenja odvisnosti 🏥

⚠️ Zaključek: Nitazeni predstavljajo izjemno nevarnost, saj so lahko večkrat močnejši od fentanila. Njihova uporaba lahko vodi v hudo odvisnost, predoziranje in smrt. 🛑💀

🚨 Ozaveščanje, hitri odzivi in ustrezni zakonodajni ukrepi so ključni za preprečevanje tragedij! 🆘

Šeraj ljubezen, ne bolezen

HPV (humani papilomavirusi) so zelo pogosta virusna okužba 😷, ki prizadene tako ženske kot moške po vsem svetu 🌍. Prenaša se s tesnimi stiki s kožo ali sluznico okužene osebe 🤝. Za prenos HPV je dovolj že dotikanje 🤲, pri tem pa ne govorimo nujno o dotikanju spolovila s spolovilom – dovolj je že dotik roke in spolovila 🖐️💞.

Kaj je hpv?
Cepljenje proti HPV je eden najpomembnejših preventivnih ukrepov 💉🛡️, ki ne ščiti samo žensk pred nastankom raka materničnega vratu in drugih rakov, temveč tudi moške 👩‍⚕️👨‍⚕️. Okužba povečuje tveganje za razvoj predrakavih in rakavih obolenj pri obeh spolih 🚨. HPV je tesno povezan z nastankom več vrst rakov pri obeh spolih – med njimi so rak materničnega vratu, zadnjika, rak grla in ustnega žrela, penisa, nožnice in vulve 🔬. Zato sta zavedanje, kako se lahko okužimo, in preventiva pred okužbo izjemnega pomena 📢❤️.

hpv1
Zmotno je prepričanje, da ta virus prizadene samo ženske 🚫🙅‍♀️. Poleg raka materničnega vratu HPV povzroča še pet drugih vrst raka, ki lahko prizadenejo tudi moške 👨‍⚕️. Tukaj govorimo o raku penisa, raku ustnega žrela, raku zadnjika 🩺. Zdravila proti okužbi s HPV ni, zdravijo lahko le posledice že nastale okužbe 💊. Zaradi okužbe s HPV za rakom v Sloveniji zboli več kot 200 žensk in moških, približno 1.600 žensk letno, pa se zdravi zaradi predrakavih sprememb na materničnem vratu 🚑. Ne bodite tudi vi med njimi – poskrbite za svoje zdravje! 💖💪

Tako vedno znova in znova zelo glasno opozarjamo na tako imenovano »ABC pravilo« varne in zdrave spolnosti 🗣️📜:

A– »abstinenca« ali odložitev prvega spolnega odnosa na obdobje večje zrelosti, s partnerjem, ki ga poznamo in mu zaupamo 🚫💑⏳

B – »bodi zvest« ali zvestoba dveh partnerjev (osebe, ki imajo v življenju več spolnih partnerjev, imajo večje tveganje za okužbe s HPV in tudi druge spolno prenosljive okužbe) 💞🤝

C – »condom« oziroma kondom, njegova pravilna in dosledna uporaba za zaščito tako pred nezaželeno nosečnostjo kot pred spolno prenosljivimi okužbami 🛡️🍀 (kondom pomembno zmanjša tveganje za okužbo s HPV, vendar je zaradi prisotnosti HPV na drugih mestih kože in sluznic ne prepreči popolnoma. Je pa kljub temu ključnega pomena za zaščito pred drugimi spolno prenosljivimi boleznimi).

Najboljša zaščita je cepljenje
Ob mednarodnem dnevu ozaveščanja o HPV, 4. marca 2025 📅, bo Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) v sodelovanju z zdravstvenimi domovi v univerzitetnih mestih (Ljubljana, Maribor, Novo mesto, Nova Gorica in Koper) organiziral cepilni dan za študente pod sloganom “Šeraj ljubezen, ne bolezen” 💖🎉. To je odlična priložnost za vse študente in ostale stare do 26. leta, ki doslej še niso bili cepljeni, da se zaščitijo pred različnimi raki, ki jih povzroča HPV 🚀. Nacionalni program v Republiki Sloveniji od lanskega poletja namreč omogoča brezplačno cepljenje vseh do 26. leta, torej vseh, ki so bodisi študentje, so zaposleni in ostali 👩‍🎓👨‍💼. Zaposleni in ostali se obrnejo na svojega izbranega zdravnika ali na cepilno ambulanto zdravstvenega doma, kjer živijo 🏥.

Kje in kdaj se 4.3. lahko cepite?
🏫 Zdravstveni dom za študente v Ljubljani: Aškerčeva cesta 4, od 7.00 do 19.00 (naročanje je možno v sistemu VIS: https://dozdravnika.si/help/vis) 📲
🏫 Zdravstveni dom Maribor: Ulica Talcev 5, 5. nadstropje, od 8.00 do 13.00 in od 15.00 do 19.00 (naročanje je odprto na https://prizdravniku.si/#/vrsta/07883/1162222) 📅
🏥 Zdravstveni dom Nova Gorica: Rejčeva ulica 4, ambulanta dr. Tadeje Krapež, pritličje, od 14.00 do 18.00 (naročite se lahko na cepljenje@zd-go.si ali ob delavnikih od 7.30 do 11.30 na telefonski številki 051 656 558) ☎️
🏫 Zdravstveni dom Novo mesto: Cepilni center, kletni prostori; Kandijska 4, od 11.00 do 14.00 (naročanje poteka na 07 39 16 766 ali aleksandra.skedelj@zd-nm.si, med 18. in 25. februarjem) 📞
🏥 Zdravstveni dom Koper: V pritličju otroško-šolskega dispanzerja, Dellavallejeva ulica 3, od 14.00 do 17.00 (naročanje je možno na https://www.zd-koper.si/si/ambulante/cepljenje-hpv–studenti/cepljenje-hpv) 🌟

💙 Poskrbite zase, zaščitite svoje zdravje in delite informacije naprej! 📣💕